宮の沢駅のジムを出口別に比較｜24時間・パーソナル・体育館で選ぶ

地下鉄東西線の終点、宮の沢駅。ここは西区の中でも、ジムの「型」が徒歩圏に一通りそろっている駅です。駅直結の24時間ジム、少人数で見てもらうジム、マンツーマンのパーソナル、女性専用の30分フィットネス、そして西区体育館のトレーニング室。5つとも駅から徒歩8分以内に収まります。

そのぶん「宮の沢 ジム」で検索すると、性格のまったく違う施設が同じ一覧に並びます。この記事では、駅のどの出口を出ればどこに着くかで並べ直し、営業時間・定休日・料金・駐車場を各施設の公式サイトに書かれている内容のまま載せました。

書いているのは、同じ東西線で2駅隣の琴似でジムを運営している側です。自社は宮の沢にはありません。最後に「2駅先の選択肢」として1施設ぶんだけ書いていますので、その点は先にお伝えしておきます。

宮の沢駅は「出口」で候補が決まる

宮の沢駅は出口が多く、地上に出る場所で着く施設が変わります。改札を出る前に、どの出口へ向かうかを決めたほうが早いです。

• 6番出口 — 直結でJOYFIT24。同じ出口から徒歩8分で西区体育館
• 3番出口 — 目の前がTWO.SEVEN BODY（少人数制の指導つきジム）
• 4番出口 — 徒歩3分でパーソナルジムS&A
• ちえりあ側 — 北海道銀行のビル5階にカーブス（徒歩5分）

車で来る方は出口ではなく駐車場で決まります。これは後半で台数を並べて書きます。

宮の沢駅で通えるジム一覧

2026年9月11日時点で各施設の公式サイトに書かれている内容です。税込・税別の表記も公式に合わせました。料金や営業時間は変わります。申し込む前に必ず公式サイトでご確認ください。

西区体育館のトレーニング室は122.8㎡で、ランニングマシン5台・エアロバイク4台のほか、チェストプレス、レッグプレス、プルダウンなど一通りのマシンがあります。バーベルやダンベルを使う重量挙室は別室で、高校生以上、初めての方は利用登録が必要です（フロアガイド）。

検索に出てくるが、ジムではない施設

「宮の沢 ジム」の検索結果には、ジムとして通う場所ではない施設も上位に出てきます。見に行ってから気づくと時間がもったいないので、先に書いておきます。

• 宮の森スポーツ倶楽部 宮の沢 — テニス・ゴルフ・バドミントン・ジュニア体育のスクール施設です。公式サイトのサービス一覧にトレーニングジムはありません。テニスやゴルフを習いたい方には候補になります
• 札幌ヨガスタジオBLUESTAR — 宮の沢駅近くのヨガスタジオです。ヨガを探している方向けで、マシントレーニングの施設ではありません

「月額」と「1回いくら」を分けて見る

上の表の料金は、施設によって単位が違います。同じ「月額」に見えても中身が違うので、自分の通い方に置き換えてから比べてください。

JOYFIT24は2つのプランで4,000円以上の差があります。 ジムLITE（税込4,378円）は宮の沢店のジムだけを使うプラン、ナショナルLITE（税込8,558円）はスタジオプログラムと他店舗の相互利用がつくプランです。マシンだけ使えればよいのか、レズミルズなどのスタジオにも出たいのかで、払う額が変わります。パーソナル指導は別料金のオプションです（料金ページ）。

西区体育館は「1回いくら」の施設です。 当日券が430円、回数券なら6回で2,150円なので1回あたり約360円。1ヵ月券は6,300円なので、当日券換算で月に15回以上通う人でないと元が取れません。月に数回しか行かないなら回数券、ほぼ毎日行くなら1ヵ月券、という分け方になります。支払いは現金のみです（利用料金）。トレーニング室だけの利用なら、入館から退館まで1回分で使えます。

パーソナルの2店は「1回あたり」に直すと比べやすくなります。 S&Aは35分×月4回で24,000円（1回6,000円）から、時間と回数でコースが分かれています（メニュー）。TWO.SEVEN BODYは月会費22,880円で1回60分前後の予約制ですが、月に何回受けられるかは公式の料金ページに書かれていません（会員料金）。ここは体験のときに聞いておいてください。

宮の沢で通い続けられるかを決める3つの条件

車で通うなら、冬の駐車場で絞る

宮の沢は東西線の終点で、バスターミナルもあるので、さらに西や南の住宅地から車やバスで出てくる方の起点になっています。車で通うつもりなら、上の表の駐車場の欄で候補がほぼ決まります。

西区体育館は公式サイトに「4〜11月 150台／12〜3月 120台」とあります。冬に台数が減ることまで書いてある施設は多くありません。除雪の雪が積まれるぶん、停められる場所は実際に減ります。混雑時は駐車できないこともある、とも書かれています。JOYFIT24は建物横の立体駐車場（150台以上）で、22時以降は地下駐車場を使う運用です。

一方、TWO.SEVEN BODYは店舗前5台、S&Aは店舗正面に1〜2台。予約制のパーソナルなので回転はしますが、雪で1台分がつぶれると停められません。この2店を車で考えている方は、見学のときに冬の停め方を聞いておくと安心です。西区全体を駐車場の台数・無料時間・冬の条件で並べた記事はこちらにまとめています。

定休日と、終わる時間

表を見ると分かるとおり、定休日は施設ごとにばらばらです。西区体育館は第3月曜、S&Aは水曜、カーブスは日曜・祝日、JOYFIT24は毎月5日がメンテナンス日でスタジオや各種手続きが止まります。自分が行ける曜日と重なっていないかは、入会前に見てください。

終わる時間も同じです。西区体育館は21時、S&Aは21時（日曜は13時）まで、カーブスは平日19時で昼に2時間のクローズがあります。仕事帰りに寄るのか、日中に行くのかで、通える施設が変わります。24時間で困らないのはJOYFIT24だけです。

一人でやるか、見てもらうか

宮の沢の5施設は、この軸で見るときれいに分かれます。

• 自分でメニューを組んで進める — JOYFIT24、西区体育館。安く、時間の自由がききます。マシンの使い方や順番は自分で覚えていくことになります
• 少人数で見てもらう — TWO.SEVEN BODY。予約制で毎回トレーナーがつき、負荷や動きを見てもらえます
• マンツーマンで見てもらう — S&A。1回ごとに自分専用のメニューで、35分か50分
• コーチがつく30分のプログラム — カーブス。女性専用で予約不要。公式サイトでは、運動が初めての方や体に不安のある方にも使われていると案内しています

どれが上ということはなく、自分が過去にどの形で続いたかを手がかりにすると選びやすいです。安さと時間の自由を取るか、毎回見てもらう安心を取るか、その中間が欲しいか。宮の沢は徒歩圏に全部そろっているので、迷ったら型の違う2つを体験して比べられます。

Legameの場合（琴似駅・2駅先）

宮の沢の5施設と同じ粒度で、うちのことも書いておきます。運営者が書いている点は差し引いて読んでください。

絆 Style-gym Legame 札幌琴似店は、宮の沢から東西線で2駅、琴似駅1番出口から徒歩1分です。冬は地下鉄を降りてすぐなので、雪道を歩く距離はほとんどありません。専用駐車場は店舗から徒歩50秒ほどの近隣にあります（5台）。営業は平日・土曜が10:00〜21:15、日曜・祝日が10:00〜17:15で、定休日は木曜です。

作りとしては、ジムは通い放題で、そこに指導をひとつ選んで足す形になっています。宮の沢の表でいうと、JOYFIT24の「通い放題」とS&Aの「見てもらう」を、ひとつの月額にまとめた立ち位置です。

• パーソナル — 30分のパーソナルトレーニング 月2回＋ジム通い放題
• ピラティス — 50分のグループレッスン 月2回＋ジム通い放題
• ランニング・マラソン — 30分のグループ指導 月1回と60分のランニング 月2回＋ジム通い放題

月額はキャンペーン価格で8,900円（税別）／9,790円（税込）から、キャンペーン終了時の通常価格は11,000円（税別）／12,100円（税込）です。キャンペーン中は入会金（通常22,000円・税込）と初月月会費が0円で、年会費11,000円（税込）は初回請求月に月会費と合わせてかかります。会員上限になり次第、受付終了です。

向いているのは、こういう方です。24時間ジムに入ったものの、マシンの使い方が分からないまま行かなくなった。パーソナルで月2万〜4万円は続けにくいが、誰かに見てもらう回は欲しい。教わった動きを、教わらない日に自分で反復したい。Googleのクチコミ（5.0、218件・2026年9月時点）でも、「マシンの使い方も丁寧に教えてくださるので1人の時もスムーズに使うことができます」（宮越さん・5か月前）という声をいただいています。宮の沢から地下鉄で通勤・通学していて、琴似を毎日通る方なら、帰りに寄る動線に乗ります。

向かないのは、深夜・早朝に通いたい方（うちは24時間ではありません）、宮の沢の中で完結させたい方、プールやサウナが目的の方です。その場合は上の表のJOYFIT24か西区体育館のほうが合います。

次にやること

まず、自分が地上に出る出口を決めてください。6番なら24時間ジムと体育館、3番・4番なら指導つきの2店です。そのうえで、料金が公式サイトに出ていない施設（カーブス）や、月の回数が書かれていない施設（TWO.SEVEN BODY）は、体験や見学のときに直接聞くのが一番早いです。

西区全体で、琴似・発寒南・宮の沢を横に並べて比べたい方は、西区のジムを駅・エリア別に比較した記事を先に読んでください。手稲区側まで広げるなら、手稲区のジムの比較もあります。2駅先まで候補を広げてよい方は、琴似のジム Legame のトップページに施設と料金、見学の申し込みをまとめています。

どの施設も、出口から入口までを一度自分の足で歩いてみてください。1月の朝に同じ道を歩けるかどうかは、地図では分かりません。