琴似のヨガを比較｜ホットか常温か・女性専用・ジム併用で選ぶ

琴似駅の周りでヨガに通える場所は、歩いて回れる範囲にいくつかあります。ただ、同じ「ヨガ」でも中身はかなり違います。先に決めておくと候補が絞れるのは、次の4つです。

• ホットヨガか、常温のヨガか — 駅の近くにある2つのスタジオはホットヨガが中心です。常温で受けたいなら、総合クラブのスタジオか、小さなスタジオやサークルになります
• 女性専用でよいか — ホットヨガの2店は、どちらも公式に女性専用と書かれています。男性や、夫婦・カップルで通いたい方は候補から外れます
• ヨガだけか、ジムやプールも使いたいか — ヨガ以外も使いたいなら総合クラブが候補です
• 体の不調も見てほしいか、まずは費用をかけずに始めたいか — 前者なら理学療法士のいるスタジオ、後者なら区民センターのサークルという選び方があります

書いているのは、琴似でジムとグループピラティスを運営している側です。当店はヨガのクラスを行っていないので、比較の表には入れていません。「ヨガでなくても、体を整える運動ができればいい」という方向けに、最後に1節だけ当店のことを書きます。

琴似駅の周りでヨガに通える場所

料金・時間は各施設の公式ページに書かれている内容です（2026年10月13日時点）。キャンペーンで変わることがあるので、申し込む前に公式で確かめてください。

カルド琴似は、地下鉄琴似駅の3番出口から徒歩1分の女性専用ホットヨガスタジオです。室温40℃・湿度55％のスタジオで、平日（火曜を除く）は 9:00〜22:30 まで開いています。定休日が「毎月1日・6日・16日・26日」で、曜日ではなく日付で決まっている点は、ほかの施設と違います。決まった曜日に通う予定の方は、その曜日が月に1回ほど休みに当たることを前提にしてください。0円の体験があります。

LAVA 札幌琴似店は、JR琴似駅の改札から徒歩3分（地下鉄琴似駅からは徒歩10分）の女性専用スタジオで、ホットヨガとマシンピラティスの両方があります。プランは、週1回のペースで通う 8,800円、決まった店舗にいつでも通える 10,800円、系列店も使える 16,800円（いずれも税込）。平日は21時に始まるレッスンもあり、仕事帰りに通いやすい時間帯です。定休日は金曜、駐車場はありません。体験は0円で、ウェアとタオルが無料の手ぶら体験です。

セントラルウェルネスクラブ琴似は、プールやジムのある総合クラブで、スタジオのプログラムにヨガとHOTヨガ（いずれも40分）が入っています。平日の午前・昼に多く、夕方以降に始まるのは、月曜 19:30 のHOTヨガ、金曜 19:00 のヨガ、土曜 18:20 のHOTヨガです（スタジオスケジュール）。ヨガのない日にジムやプールを使いたい方、男女どちらでも通える場所を探している方の候補です。平日の昼に通えるなら、平日 9:30〜17:00 だけ使えるデイタイム会員（9,790円）もあります。駐車場は522台で、3時間まで無料です。

ヨガセラは、地下鉄琴似駅から徒歩2分（琴似1条5丁目）のスタジオで、代表は理学療法士です。ポーズの完成度よりも、ゆっくりした動きで日常の動作を楽にすることを掲げています。料金は回数券で、月会費の形ではありません。営業は月〜金 9:00〜19:00、土曜 9:00〜13:00 なので、平日の夜遅くや日曜には通えません。

琴似夜ヨガサークルは、西区民センターに登録されているサークルで、毎週木曜 18:30〜20:00 に活動しています。会費や参加の条件は公開されていないので、区民センターのサークル紹介から問い合わせる形になります。

選ぶ前に確かめること

ホットヨガか、常温か

駅に近い2店はホットヨガが中心です。たくさん汗をかきたい方には合いますが、暑い部屋が苦手な方や、レッスンのあと仕事に戻る方は、常温のクラスがある場所を選んだほうが通い続けやすくなります。セントラル琴似には常温のヨガとHOTヨガの両方があり、ヨガセラとサークルは常温の場所です。

女性専用か

カルドとLAVAは女性専用です。女性だけの空間で通いたい方には安心材料になりますが、男性は入会できません。夫婦や友人と男女で一緒に通いたい場合は、セントラル琴似が候補になります。ヨガセラとサークルは、公式に性別の条件が書かれていないので、申し込む前に確認してください。

通う曜日と時間に、レッスンがあるか

ヨガは決まった時間に始まるレッスンです。開いている時間ではなく、自分が動ける曜日・時刻に始まるレッスンがあるかで見てください。

• 平日の夜に通う → カルド（22:30まで）、LAVA（平日21時スタートあり）。セントラルは夜のヨガが曜日ごとに1本です
• 平日の昼に通う → セントラルのデイタイム会員、ヨガセラ
• 日曜に通う → カルド・LAVA（日曜も営業）。ヨガセラは日曜休み
• 定休日 → カルドは日付（1・6・16・26日）、LAVAは金曜、セントラルは水曜

料金の形

月会費で通い放題か、回数券か、サークルの会費かで、払い方が違います。週に1回だけ通うつもりなら、LAVAの週1ペースのプランや、ヨガセラの5回券のほうが合う場合があります。カルドは月会費のほかに営業管理費（月980円）がかかります。入会金などの初期費用は公式ページに金額が出ていない施設もあるので、体験のときに入会の日に払う額を聞いてください。

ヨガでなくてもいい方へ：Legameの場合

ここからは当店の話です。琴似のジム Legame（絆 Style-gym Legame 札幌琴似店）はヨガのクラスはありませんが、ジムの中でマットピラティスのグループレッスンを行っています。ヨガを探している方の中には、「呼吸に合わせてゆっくり体を動かして、整えたい」という方も多いので、その目的なら候補になると思います。

• 何をするか — 50分のマットピラティスを月2回。使うのはマットと小さなボールで、インストラクターがマットの間を回って、体の向きや力の入れ方をその場で直します
• いつやっているか — 毎週木曜 10:00〜12:50・18:00〜20:50、日曜 18:00〜20:50 の開催枠から、始める時間を選んで予約します
• レッスンのない日 — 通常営業時間内はジムが通い放題です。平日・土曜 10:00〜21:15（最終受付 20:30）、日曜・祝日 10:00〜17:15（最終受付 16:30）、木曜はジムの定休日です
• 月額 — 8,900円（税別）／9,790円（税込）。会員上限になり次第終了のキャンペーン価格で、通常は11,000円（税別）／12,100円（税込）。キャンペーン中は入会金（通常22,000円・税込）と初月の月会費が0円です。年会費が11,000円（税込）かかり、初回請求月に月会費と合わせて請求します
• 体験 — 1,000円（税込）。体験の当日に入会すれば体験料は0円です

向いているのは、ヨガかピラティスかにこだわりはなく、体を整える運動を習慣にしたい方です。月2回のレッスンで動き方を覚えて、残りの日はジムのマットスペースやマシンで続ける使い方ができます。マットで覚えた動きは、家でもそのまま続けられます。

向かないのは、ヨガそのもの（ポーズや瞑想）をやりたい方と、ホットヨガで汗をかきたい方です。その場合は、上の表のヨガスタジオのほうが合います。

場所は地下鉄東西線「琴似駅」1番出口から徒歩1分、専用駐車場が5台あります。カルド琴似やヨガセラとも歩いて行き来できる距離なので、体験を同じ日に2か所受けて比べることもできます。

次にやること

まず、ホットか常温か、女性専用でよいか、通える曜日と時刻の3つを決めてください。そのうえで候補を2つに絞り、それぞれの公式スケジュールでその曜日のレッスンを確かめて、体験を申し込むのが早い進め方です。体験では、レッスンの中身と一緒に、入会の日に払う額と定休日を聞いておくと、あとで迷いません。

琴似以外も含めて西区でピラティスを探すなら札幌市西区のピラティスの比較、マットで受けられる場所の違いは札幌でマットピラティスに通うなら、仕事帰りに通える時間で選ぶなら札幌で夜にピラティスへ通うならにまとめています。

当店のピラティスを体験してみたい方は、ピラティスのページから公式LINEでご連絡ください。